livet-ar-fyllt-med-upp-och-nedgangar

Senaste inläggen

Av livet-ar-fyllt-med-upp-och-nedgangar - 18 december 2018 11:26

Godmorgon, nu är det inte långt kvar tills det är julafton.

Tomten sover ännu...

 

Är ni klara med era klappar än då? Det har jag varit nu sen i början på december, väntar bara på en till nu. Eftersom vi inte kommer att vara hemma nu under jul så har vi knappt pyntat och jag känner dessvärre inte någon större julkänsla alls pga det.  Visst hade man kunnat pyntat men sen när man kommer så är ju julen över.. vad är då meningen med att pynta?!


Hoppas på att man finner julkänsla där man kommer att befinna sig!   

Iallafall så har vi då fått lite vinterväder här i Dalarna, men nu räcker det med snö !!  

 

 

Var ner på stan med min son och min man här i helgen som var, väntan på bussen var inte trevlig i 11- , cykla hade inte vart så trevlig då det var glashalt och bucklligt på alla cykelvägar- Falukommun i ett nötskal   

Försökte ha lite kul i väntan, jag och min son   

Sitter just nu och kollar när min bonusson slår in klappar som han köpt, ja vad säger man... alla lär vi oss väl nångång att vända papperet rätt och slå in klappar så man även kan njuta av inslagningen..      Jaja det är tanken som räknas   


Av livet-ar-fyllt-med-upp-och-nedgangar - 17 december 2018 09:41

Måndag morgon, all energi, lust och ork har bara försvunnit från mig. Varför skall just jag behöva känna så här, är det allt jag varit med om mitt liv som tar ut sin rätt nu? Med mobbing, min fars bortgång, utsatt för psykiskt och fysisk misshandel, vänner som inte varit mina vänner, allt skitsnack bakom mig rygg... är det allt det som jag känner nu?

Min psykolog tror att det är en del av orsaken till mitt mående, att jag måste gå vidare och släppa det som varit.

Det jobbigaste i mitt liv just nu är att vi har en ständigt plåga som är på oss hela tiden men som vi inte vill skall ta över vårt liv. Men det är kämpigt att trycka bort den plågan, just nu väntar på ett telefon samtal med en arg person... det är jule tider och saker blev inte alls som det var tänkt. Men nu kör vi på något som vi här hemma vill göra så dem som inte vill umgås med oss, dem slipper !

På lördag morgon drar vi.. lämnar stan ett tag! Det kommer bli liv i lådan!


Som sagt, jag är hemma själv med våran Danzer, barnen är i skolan och gör sista rycket innan jullovet och min man är borta på affärsresa...igen... kommer hem på ons natt igen. Känner mig kass, igår damp jag ner i det där "berömda" hålet och allt var "s" ..

Nu i morse när han åkte iväg så kunde jag inte somna om, han åkte före 05... tankarna bara snurrar jus nu... har precis fått i mig lite frukost framför youtube.. tänkte jag skulle bli på lite bättre humör.. men nej det funkade inte det heller.


Nu efter Danzer fått lunch skall jag ta mig till min mor och hjälpa henne med sin julskinka, vi skall fira lilla julafton där på torsdag kväll. Men jag vill inte gå dit men jag är så illa tvungen... Ingen kan hjälpa henne annars.

Så jag får helt enkelt bita ihop och göra det jag ska...


Hur gör ni under julen, flänger ni runt till vänner och bekanta eller tar ni det lugnt? 

Av livet-ar-fyllt-med-upp-och-nedgangar - 17 december 2018 07:09

Men hallå, nu har tiden verkligen försvunnit .. 1 vecka bara försvann..
Jag som lovat mig själv att skriva lite här varje dag...vad har nu hänt denna vecka..??

Lucia dagen.. den firade vi inte alls, mina tonåringar dem firade Lucia i skolan, vi föräldrar var inte bjudna denna gång. Min son som går i 6an gick inget luciatåg utan det var 3-5 e klassarna som höll i det detta år. Min dotter som går i 9an höll i Lucia i år men inga föräldrar fick närvara.. tydligen hade dem sång och dansuppvisning. Den bästa lucian EVER enligt min dotter.

(Bilden är ok att lägga ut). Min dotter är 5e längst upp från höger.

Men jag återkommer under dagen igen?

Av livet-ar-fyllt-med-upp-och-nedgangar - 11 december 2018 10:58

  10 tecken på att du har ångest:

  • Du känner ständig oro och osäkeret. Detta gör att du har svårt att slappna av, känna sig trygg och lugn i dig själv.
  • Du känner dig ångestfylld, pessimistisk, lättretlig, stressad och spänd.
  • Dina tankar handlar vanligtvis om något hemskt ska hända, katastroftankar.
  • Du är orolig att någonting skall hända dina nära och kära, att de skall försvinna eller lämna dig.
  • Du har svårt att koncetrera dig och vara närvarande i nuet eftersom du oroar dig och grubblar över det förflutna.
  • Du blir trött av oron och ångesten, men har ändå svårt att sova. Detta kan i sintur medföra att du bli änsligare för stress och ångest.
  • Personer i din omgivning tycker att du oroar dig i onödan.
  • Du drar dig ibland för att berätta för andra om din oro eftersom du uppever att de inte tar dina känslor på allvar.
  • Du har känt så här i sex månader eller längre.
  • Du får fysiska symptom som huvudvärk, spända muskler, värk i nacke och axlar,hjärtklappning, yrsel och orolig mage.

Detta stämmer så bra in på mig, allt stämmer. Frågan är när man skall våga gå ut med att berätta för alla att man har just ångest?? Man är ju rädd för vad andra skall tycka, att dem skall tycka att man bara överdriver och är sjuk i huvudet. Varför skall man inte våga berätta hur man känner och tänker?

Hur tänker ni julen 2018

I lördags åkte jag och min man iväg ner på stan och handlade in dem sista julklapparna så nu är vi klara! Inväntar bara ett gäng paket med posten nu- POSTNORD... levereral eller ??

I år har det blivit få paket men det beror på att önskningarna har varit teknikprylar och smink.. vilket inte är billigt.

Det är världens diskutioner på facebook just nu i hur mycket man lägger ut i pengar per barn/ungdom... har sett att det är allt ifrån 500 kr till ett gäng 1000 lappar... jag förstår inte hur vissa tänker egentligen... vi lägger undan pengar varje månad fram till nov så har vi julklappspengar att handla för så slipper vi ha det skralt i kassan i januari. 2a året vi kör på det nu och tänker fortsätta med det.


Men hur tänker man när man lägger ut 4-5 tusen per barn och man har ett antal barn? Vad händer sen om ekonomin förändras och man inte kan ge lika mkt som tidigare?

Vad är egentligen viktigast, julklappar eller att man har en mysig jul tillsammans med dem man vill umgås med? Jag älskar att ge bort julklappar men jag ger sånt som man verkligen vill ha och inget onödigt skräp. Att få julklappar är roligt i sig men skulle kunna vara utan det med.


Vi fixade även till knäck och kola här hemma i helgen vilket blev en rejäl sockerbomb. Barnen gillar det så dem får gärna äta av det. Kan smaka lite så klart men magen pallar inte så mycket av det söta.

 


I fredags hade jag ett mående som inte alls var roligt någonstans, men jag försökte göra det bästa och jag lyckades snygg till mig lite grann iallafall.

Vi bakade lussekatter och som fika blev det lussekatter, pepparkakor och glögg. Det var jätte gott. 

 

Dem blev såå goda   

På eftermiddags promenaden så var det bara en hund som kände sg motiverad av att få komma ut     

Mmm våran Danzer ville verkligen gå ut medans Spike inte alls kände för det och det ser man ju lååång väg   


 

Idag så känner jag mig både och... både glad och besviken faktiskt. Jag vet inte varför egentligen men det är ju så här det är.

Tänkte att en dusch kanske skulle få en att muntra upp sig lite, byta kläder och sminka upp sig lite.. Men samtidigt tar det emot.. känner ingen lust..

Nu på eftermiddagen skall det bakas lussekatter... Ooo vad jag ser fram emot det not! men jag är sugen på det så då lär jag ju fixa det... ser ju såå gott ut   .

 

Får väl försöka rycka upp mig lite, tar mig motvilligt in i duschen. Hoppas ni andra får en trevlig fredag   

 

Sanningen om hur människan fungerar, har vi egentligen nått konkret att komma med?Vem har sagt att man ska vara på ett visst sätt och hur man ska uppföra sig korrekt? Vem vet hur det skall vara?


Varför skall vissa människor bara förstöra för andra, är det för att dem är avundsjuka eller bara tycker att det är roligt?

Hur skall man se ut för att vara normal, hur skall man betee sig för att platsa i olika situationer och varför skall alla placeras i olika fack? Varför skall man gå efter utseendet?


Jag har alltid försökt hålla mig undan för att jag aldrig fått något "fack" som passat mig och aldrig någon som tyckt att jag varit någonting att umgås med. Så än idag lyser vänner sin frånvaro. Har bara 1 underbar vän som förstår mig och som inte kritiserar mig när jag mår dåligt och som ger råd om så behövs.


Fick kontakt med en tjej här igår vis facebook och vi verkar ha lite gemensamt det här med ångest osv... så där hoppas jag kan bli en vän till slut. Det är inte lätt att få vänner när man är i min ålder... när man aldrig har haft vänner för den delen heller.

Presentation


Varje ny dag
är en ny chans
att förändra
ditt liv

Fråga mig

0 besvarade frågor

Vad är klockan?

Senaste inläggen

Arkiv

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
<<< Februari 2020
>>>

Ångest

 

Besöksstatistik

Gästbok

Sök i bloggen


Ovido - Quiz & Flashcards